本刊简介   |    联系我们   |   

公共突发事件下大学生心理适应性及应对措施

2021-07-15 11:58:33

  摘要:目的:了解公共突发事件下大学生心理适应性状况。方法:使用青少年适应性量表和简易应对方式问卷对云南高校大学生进行问卷调查。结果:大学生心理适应性水平显著低于全国大学生常模。不同性别大学生的心理适应性存在显著差异;不同专业、家庭经济情况的大学生心理适应性没有显著差异;大学生心理适应性与积极应对方式存在显著正相关,与消极应对方式存在显著负相关。结论:公共突发事件下大学生的心理适应性不理想。建议动态关注大学生的心理适应性,加强心理健康教育。

  关键词:公共突发事件;大学生;心理适应性;应对

  2020年初突如其来的公共卫生危机事件———新型冠状病毒肺炎疫情爆发,为了有效控制疫情的传播,各地方政府纷纷采取措施,限制人员流动,号召民众在家抗疫。学生们暂缓开学,开启了网络课程的学习模式。因疫情的传播形势严峻、学习方式发生改变、人际交往减少,学生们承受着多重压力,焦虑、恐慌等负性情绪和行为也随之而来。有研究指出,在此次新型冠状病毒肺炎疫情中,部分大学生的焦虑和抑郁情绪发生率明显上升[1][2]。直至新型冠状病毒肺炎疫情得到有效控制,各地逐步有序恢复正常生活节奏,各地高校根据地方疫情防控的具体要求,陆续开学,大学生的学习、生活、社交逐渐恢复常态。心理适应性是影响大学生心理健康的重要因素,它是指在一定的人格特征配合下,个体适应环境的能力[3]。它是个体基于环境变化或者外界刺激而产生反应,并重新构建动态平衡的过程[4]。具备良好的心理适应性可以帮助大学生在不同的环境中调节自身状态,迅速适应,在新环境中建立平衡,并使自身的需要得以合理满足。为了解公共突发事件下大学生的心理适应性情况,本研究对云南高校大学生进行调查,为做好大学生心理健康教育工作提供依据,有针对性地解决学生的实际问题,提高大学生的心理健康水平。

  1研究对象

  本研究以随机抽样的方式,对云南部分高校大学生进行网络问卷调查。此次调查共回收有效问卷1038份,其中女生743名,占71.58%,男生295名,28.42%;已建立贫困生档案337人,占43.47%,未建立贫困生档案701人,占67.53%;理工类487人,占46.92%,文史类551人,占53.08%

  2研究工具

  2.1基本情况调查

  本研究采用自编问卷对大学生的一般人口学资料和在校学习生活情况进行调查。主要涉及性别、民族、生源地、年级、专业、学制、是否建立贫困学生档案等内容。

  2.2青少年适应性量表

  北京师范大学陈会昌教授1995年通过对883名中小学生和1168名大学生进行测试后对《青少年心理适应性量表(AdolescencePsycholog-icalAdaptabilityScale)》进行了标准化。该量表采用5点计分,量表具有较好的信度和效度,Cron-bach信度系数为0.6457Spearman-Brown分半信度为0.6771Guttman分半信度为0.6753,效标效度为0.56[5]

  2.3简易应对方式问卷

  简易应对方式问卷为谢亚宁教授编制,为自评量表,采用多级评分方式。该量表具有良好的信效度,重测信度为0.89,α系数为0.90;积极应对分量表α系数为0.89;消极应对分量表α系数为0.78[6]

  2.4数据统计

  对所得数据进行整理,录入SPSS21.00进行描述性统计、独立样本t检验、单样本t检验、方差分析以及相关分析。计量数据用平均数±标准差(x±s)表示,差异检验、相关分析P0.05表示为有统计学意义。

  3结果与讨论

  3.1大学生心理适应性情况

  调查发现,大学生心理适应水平与全国大学生常模存在显著性差异。其中,适应性总分、身体与体育竞赛适应得分显著低于常模,考试焦虑情景适应得分和群体运动适应得分显著高于常模,如表1所示。由于突发性的新冠肺炎疫情需要居家隔离防疫,只能在线学习,这打破了大学生原有学习、生活的秩序,无法返校正常学习,也面临前所未有的挑战,长期的隔离状态也对大学生的身心带来消极的影响。新冠肺炎疫情得以有效控制后,各高校陆续复学返校学习,需要大学生迅速调整自己的身心状态,构建新的行为模式,建立新的平衡,以尽快适应疫情防控常态化的学习生活。此外,短期内身心状态的反复调整,对大学生的身心适应能力也是一种严峻的考验,会给大学生造成较大的心理压力。因此,大学生的心理适应性低于全国大学生常模。

  3.2不同性别大学生的心理适应性比较

  通过检验发现,女大学生的陌生情景与学习环境适应、考试焦虑情景适应、群体运动适应、适应性总分均显著高于男生,如表2所示。男、女大学生在认知、社会性方面存在较大差异,女生较为细腻,更关注自己的内心体验,能及时觉察变化并积极调整自己的身心状态,适应环境的变化;在学习过程中,女生的学习态度比较认真,不论是线上学习还是线下学习都能认真完成学习任务,对考试焦虑情景适应良好。此外,女生与男生相比社会性较强,女生更容易与群体积极融洽相处,群体活动的参与性更高。因此,女大学生的心理适应性高于男大学生。

  3.3不同专业大学生的心理适应性比较通过调查发现,理工类、文史类不同专业大学生的心理适应性不存在显著性差异,如表3所示。

  3.4不同家庭经济情况大学生心理适应性的差异比较

  本研究以建立贫困生档案作为依据,对不同家庭经济状况的大学生心理适应性进行比较。结果发现,不同家庭经济状况的大学生心理适应性不存在显著性差异,详见表4

  3.5大学生心理适应性与应对方式的关系

  通过调查发现,大学生心理适应性与积极应对方式存在显著正相关(r=0.10,p0.05),与消极应对方式存在显著负相关(r=-0.17,p0.05)。也就是说,大学生采取的积极应对方式越多,其心理适应性越高;大学生所采取的消极应对越多,其心理适应性越低。在环境变化过程中大学生采取自我调节、合理宣泄、升华、寻求社会支持等积极应对方式,能够帮助自己对环境变化有积极良好的适应,进而提高心理适应性水平;如采取逃避、否认、拒绝调整等消极应对方式,则不能有效融入环境,甚至出现适应不良等现象,从而降低自身的心理适应水平。因此,改善大学生的应对方式可以提高其心理适应性水平。

  4结论

  4.1大学生心理适应性显著低于常模水平

  公共突发事件下大学生心理适应性水平并不太理想,应积极关注大学生的心理状况,采取有效措施,有针对性地提高大学生心理适应能力。

  4.2不同性别大学生的心理适应性存在显著差异

  男、女大学生心理适应性水平存在显著性差异,女大学生心理适应性高于男大学生。

  4.3不同专业、不同家庭经济状况的大学生心理适应性无显著差异。

  4.4大学生的心理适应性与积极应对方式存在显著正相关,与消极应对方式存在显著负相关。

  5建议

  5.1积极关注大学生的心理状态

  有研究发现,公共卫生危机事件不仅给人们带来身体的损害,而且会带来心理伤害,心理伤害往往会持续很长时间[7]。大学生由于认知发展的特点和社会阅历的局限,在公共危机事件中更容易受到消极影响,易产生情绪起伏、不稳定,受暗示性强,缺乏理智与客观,行事冲动的现象[8],不能对环境做出合理的判断,进而积极调节身心以适应环境变化。因此,应积极关注大学生的心理状态,对大学生进行动态关注,必要时候进行普查摸底;积极发挥学校-院系-班级-宿舍心理健康防御体系的作用,深入大学生群体,了解大学生的动态和需求,帮助大学生解决心理困惑,有效应对公共突发事件引起的不良应激反应。

  5.2加强心理疏导,提高大学生心理适应性

  重视和加强对大学生的心理健康教育,进行正面引导教育,引导大学生正确认识公共突发事件,科学防控,不信谣不传谣,疏导负面情绪,学会从公共卫生危机事件的典型案例中获取正能量;加强对大学生的学习指导,解决线上、线下学习的困难,缓解学习压力和考试焦虑;有针对性地开展线上、线下的心理健康讲座,帮助大学生调适公共卫生危机事件中出现的消极心理和行为;提供专业的帮助,有针对性地进行团体心理辅导,将心理咨询与团体辅导有机结合起来,通过系列措施,提高大学生的心理适应能力。

  5.3改善应对方式,提升大学生心理适应性

  本研究发现,大学生的心理适应性与积极应对方式存在显著正相关。因此可以通过增加积极应对方式提高大学生的心理适应性。从积极心理学的理论出发,指导大学生利用积极情绪降低消极情绪的影响,学会冷静分析学习、生活中的困难和挫折,运用积极防御机制,学会放松、倾诉、适当参加体育锻炼,参加班级活动以及公益活动等积极应对方式,从而提高大学生心理适应性。

  5.4加强大学生的人际交往指导,构建有利的社会支持系统

  加强公共突发事件下的大学生人际交往指导,因疫情防控的要求,需要减少外出,保持一定的社交距离,致使传统的人际交往模式受到一定的冲击,并带来一定的负面影响。应结合疫情防控的要求和大学生人际交往的需要,指导大学的人际交往,特别是线上、网络人际交往。提高大学生人际交往的技巧和化解人际矛盾的能力,与宿舍、班级、同学、家人、同伴建立良好的人际关系。有利的社会支持系统可以获得积极的支持,增强大学生克服困难的信心和勇气,提高大学生的心理适应性水平。

  本文由山东农业工程学院学报整理。

公共突发事件下大学生心理适应性及应对措施

主管单位:山东农业工程学院

主办单位:山东农业工程学院

国际刊号:ISSN 1008-7540

国内刊号:CN 37-1500/S

刊期:月刊

开本:大16开

语种:中文

地址:济南市历城区农干院路866号

投稿邮箱:ngyxb1119@163.com

注:本网站为投稿平台,非杂志社官网